Od listopada przyjmujemy też w soboty
W soboty od 9:00 do 14:00 przyjmuje dwoje fizjoterapeutów. Terminy są już w kalendarzu.
Wróć do ruchu bez bólu
Gabinet fizjoterapii na poznańskich Jeżycach. Godzina tylko dla Ciebie, jasny plan terapii i ćwiczenia, które naprawdę da się robić w domu.
W liczbach (dane przykładowe)
12lat pracy z pacjentami
4fizjoterapeutów z tytułem magistra
6800+pacjentów od 2014 roku
60 mintrwa pierwsza wizyta
Z czym przychodzą pacjenci
Każdą terapię zaczynamy od rozmowy i badania. Dopiero potem dobieramy metodę.
Ból kręgosłupa
Kark, odcinek lędźwiowy, rwa kulszowa. Terapia manualna i ćwiczenia stabilizujące.
Po urazie lub operacji
Skręcenia, złamania, rekonstrukcja więzadeł, endoprotezy. Plan powrotu krok po kroku.
Fizjoterapia sportowa
Przeciążenia i kontuzje biegaczy oraz osób trenujących siłowo. Powrót do treningu bez zgadywania.
Ból barku i łokcia
Konflikt podbarkowy, łokieć tenisisty, zamrożony bark. Fala uderzeniowa i terapia ruchem.
Praca przy biurku
Bóle karku, głowy i pleców od siedzenia. Ćwiczenia, które zrobisz bez wstawania od komputera.
Po porodzie i w ciąży
Dno miednicy, rozejście mięśni prostych brzucha, ból pleców. Delikatnie i bez pośpiechu.
Jedna godzina, jeden fizjoterapeuta
Nie dzielimy czasu między kilku pacjentów. Przez całą wizytę pracujesz z jedną osobą, która zna Twoją historię i pamięta, co robiliście tydzień wcześniej.
Nie sprzedajemy pakietów na zapas. Jeśli po dwóch wizytach nie widać poprawy, mówimy o tym wprost i kierujemy do lekarza.
Jak wygląda pierwsza wizyta
Weź wygodny strój i wyniki badań, jeśli je masz. Skierowanie nie jest potrzebne.
Rozmowa, około 15 minut
Opowiadasz, co boli i od kiedy. Pytamy o pracę, sen, sport i dotychczasowe leczenie.
Badanie ruchu i siły, około 15 minut
Sprawdzamy zakres ruchu, napięcie mięśni i sposób, w jaki się poruszasz.
Pierwsza terapia, około 25 minut
Zaczynamy tego samego dnia, żebyś już po wizycie poczuł różnicę.
Plan i ćwiczenia, ostatnie 5 minut
Dostajesz plan na kolejne tygodnie i dwa lub trzy ćwiczenia rozpisane na kartce i w wiadomości.
Poznaj nasz zespół
Karolina Wierzbicka
Fizjoterapeutka, założycielka
Terapia manualna i bóle kręgosłupa. Pracuje z pacjentami od 12 lat.
Tomasz Grajek
Fizjoterapeuta sportowy
Urazy kolan i barków, powroty do sportu po operacjach.
Natalia Ostrowska
Fizjoterapeutka
Fizjoterapia uroginekologiczna i praca z kobietami po porodzie.
Opinie pacjentów
Po trzech wizytach przestałam budzić się z bólem karku. Dostałam ćwiczenia, które robię przy biurku.
Rehabilitacja po rekonstrukcji więzadła była dobrze zaplanowana. Po pięciu miesiącach wróciłem do biegania.
Spokojnie, konkretnie i bez naciągania na kolejne wizyty. Polecam znajomym.
Z gabinetu
Praca przy biurku a ból karku: pięć prostych zmian
Monitor na wysokości oczu, przerwa co godzinę i trzy ćwiczenia, które zrobisz bez wstawania.
Nowy aparat do terapii falą uderzeniową
Pomaga przy ostrodze piętowej, łokciu tenisisty i przewlekłych bólach ścięgien. Zabieg trwa około 15 minut.
Najczęstsze pytania
Czy potrzebuję skierowania?
Nie. Wizyty są prywatne i skierowanie nie jest potrzebne.
Ile wizyt będzie potrzebnych?
Zwykle od 3 do 6, w zależności od problemu. Po pierwszej wizycie powiemy, czego się spodziewać.
Co zabrać na wizytę?
Wygodny strój, ręcznik i wyniki badań obrazowych, jeśli je masz.
Czy mogę odwołać wizytę?
Tak, bez opłat do 24 godzin przed terminem. Wystarczy telefon albo SMS.
Umów pierwszą wizytę
Najbliższe wolne terminy są zwykle w tym samym tygodniu. Rejestracja oddzwania tego samego dnia.
Gdzie jesteśmy
- ul. Pod Jesionem 3/2, 60-101 Poznań
- 500 000 101
- podjesionem@example.pl
- Pon-Pt 8:00-20:00
- Sobota 9:00-14:00